How to Read jibunrashikuikirujyoseininarutamenokimerutikara (Japanese Edition) MOBI
人は誰しも心の奥底で「自分らしく生きたい」「そのために成長したい」という欲求をもっています。その心の声を無視し続けていると、その人の心は疲弊し、ついには無気力になってしまいます。まずは、「人生を変える」「自分を変える」「自分らしく生きる」と「決める」ことです。人生において、すべての変化は「決める」ことから始まります。これから私と一緒に、「決めるチカラ」を磨いて、自分らしく生きる人生へと変えていきましょう！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝目次はじめに【プレゼントあり！】第一章 人生を自分らしく生きる人と、人生に流されていく人第二章 なぜ、なかなか「決められない」のか？第三章 自分らしく生きるための「決めるチカラ」を磨き上げるおわりにプロフィール＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝北村 好（きたむら このみ）メンタルトレーナー＆イメージコンサルタント資格内閣総理大臣認証ＮＰＯコミュニケーション能力開発機構認定:心理カウンセリング１級・コーチング１級カラーセラピスト文部科学省認定ＡＦＴ色彩コーディネーターパーソナルカラーアナリスト骨格スタイル(骨格診断)アドバイザー小学生の頃からＨＳＰ・うつ病・対人恐怖症(社会不安障害)・胃潰瘍・自律神経失調症の症状に苦しむ。毎日自殺を考えるようになりながら、十七歳の時に過度のストレスから対人恐怖症の症状が悪化。一歩外に出ると手足が震え、動悸、呼吸苦、視野狭窄、吐き気や胃痛でパニック発作が出るようになり、引きこもる生活を送る。その後独学でセラピーや心理学を学びながら約５年かけて克服。しかし幼少期のトラウマから著しく自己肯定感が低く、恋愛依存や人間関係の問題に苦しむ。『自分を変えたい』『自分らしく生きたい』 そう決意して、カウンセリング、セラピー・コーチング・心理学・脳科学・ＮＬＰなど様々な分野を自身で実践しながら「自分らしく生きられる、こころの在り方に変えていくことで、自分の天職に出会う。 現在 【「変わりたい・輝きたい」すべての人に、無限の可能性の扉を開く。】 をモットーに、 メンタルトレーナー＆イメージコンサルタントとして、ひとりひとりに合わせた内面＆外見の両方を磨き 人生を好転させていくサポートをしている。
